Уже месяц не курю

22сентября будет 15 месяцев....

_________________
Санта фе классик 2.7'08 сер.мет

и все.........

_________________
Как счастливо сложилась бы судьба серого волка, не заговори он в темном лесу с незнакомой девочкой в красной шапочке.
--
Никто не умирает девственником. Жизнь всех поимела...
--
Мудрость приходит тогда,когда задница уже не ищет приключений.

поздравляю с юбилеем

_________________
Santa Fe (USA) 2.4 2WD,АКПП 2003 г.в. в эксплуатации 3,0 года.
Santa Fe (USA) 2.7 4WD,АКПП 2003 г.в. в эксплуатации 1,3 года .
Santa Fe (New) 2.7 4WD,АКПП 2006 г.в. в эксплуатации:7 лет.
Santa DM 2.2 4WD,АКПП 2013 г.в. Cерый в эксплуатации.

Cпасибо, дружище!!!

_________________
Санта фе классик 2.7'08 сер.мет

После почти 3-х лет некурения, снова дымлю как паровоз.
До этого курил в общей сложности примерно 27 лет.....

_________________
Куплю монеты СССР, РСФСР, наборы монет современной России.
Тяжелые значки и бумажные деньги.

Настольгия замучила?

_________________
Классик ТАГАЗ 2008 выпуск 2.0 дизель полный привод,

а что так, после трех-то лет?

А электронные сигареты не пробовали? Может помогло бы удержаться после трех лет воздержания

Кому как. Мой молодой человек раньше курил, потом наткнулся в ВК на электронные сигареты: https://vk.com/vipvaper_nsk заказал, попробовал - понравилось. И мне нравится - запах приятный, уж всяко лучше вонючего табачного дыма. И так постепенно обычные сигареты курить перестал. А вот брату не помогло - как курил так и курит. В общем, тут от желания, наверно, в первую очередь зависит. Кто захочет бросить - бросит.

Доброго времени суток .. Курить бросал два раза!!! Первый с алэн каром скачал на флешку слушал сутки уснул три раза( Грузит жесть). Не курил (если можно так назвать полгода как стакан в рот попадёт так сигарета следом). Щас все проще не курю с 04.05.16г. И не тянет! И после стакана и в дороге и если кто то рядом курит не тянет!!! И вот теперь на счёт электронных сиг. Я считаю что все это херь полная!!!! Вы по читайте состав эл,сиг, от них быстрее загнешся и об этом даже по радио открыто говорят. Так что моё мнение такое хочешь бросить -- собрал волю в кулак намотал сопли на кулак и завязал и без всяких электронных тошниловок!!!! Лучше чупа чупс купите!! так что удачи!!!

1 ноября было ровно 2,5 года, как не курю!

_________________
Клубный автосервис "СлавАвто"
http://www.slav-avto.ru

А я парю)) Прикольно)) пахнет вкусно и не мешает никому

Я вот тоже 1,5 года уже не курю, с начала перешел на электронную, потом лень было заряжать, заправлять постепенно снизил количество подходов и через год забыл где этот гаджет валяется. Теперь даже табачный дым не переношу, сам в шоке, а жена радуется.

_________________
Осторожность - не трусость, беспечность - не храбрость.

Никогда не курила! а вот брат взял и бросил после 20 лет. Без таблеток, жвачек, пластыря. Сам))

С 22 января ушел на электронную сигарету с никотиновыми жидкостями, месяц назад перешел на безникотиновые. Дышать стало легче в разы. А сейчас уже и реже стал в руки брать. Надеюсь получится завязать совсем. Стаж 20 лет ровно)

_________________
Santa Fe classic Тагаз черная АТ4 2,7 V6 4WD АКПП 2010г

Сам бросил курить имея 22 года стажа и дозу в 2 пачки в день.
Вот уже скоро 10 лет как свободен и не завишу от наличия при себе ядовитых палочек
И начинал бросать с одного вопроса - Для чего мне нужна эта свобода от табака? Что я буду делать когда у меня не будет необходимости вдыхать постоянно ядовитый табачный дым?
Как только определился с ответами, так и бросил. С физиологией все прошло хорошо, действительно неделя и уже абстиненции физиологической не было
С психологией пришлось поработать - как результат полное равнодушие к табаку, при необходимости (обсудить что то, приватный разговор) выхожу с курильщиками и общаюсь (стараюсь правда быть с наветра - дым все же не аромат роз )
Всем кто решиться изменить свою жизнь, а она меняется - другие ценности, радости, интересы и т.д. - УДАЧИ И НАСТОЙЧИВОСТИ (а воля тут не при чем )

Денис

Совет - даже когда и "дымите" (парите - одно и то же) делайте это и больше ничего (не общайтесь, не звоните) и конечно постарайтесь оторвать процесс от событий - что то произошло "потянуло" скажите себе "через 15 минут" и если через 15 минут будет необходимость - отравитесь (этиленгликоль в парообразном состоянии вреден )

Видеть вам свои цели в этом деле (что даст и что сможете делать без отравы)

я сейчас стараюсь хотя бы немного меньше курить заменяя сигареты электронкой

Я бросила 3,5 года назад

Бросил 8 марта 2018 года. Пока держусь

_________________
Автозапчасти из Кореи. Lexus RX350 2012 года. Ваибер, ватсап 89227667187

Тоже борюсь,пока не получается,желание есть,даже ношу с собой прибор,стики,в них присутствует табак,но пока увы, нужно мозги прошивать,все там,но не здаюсь.

Не курю с августа прошлого года. Стаж 20 лет.
Взял на "тест-драйв" электронную систему курения от Philip Morris, IQOS называется.
Спустя неделю "курения" этой системы понял, что могу спокойно обойтись без сигарет вообще.
Покурил ещё неделю IQOS и бросил окончательно.
После IQOS, обычные сигареты кажутся противными и вызывают отвращение.
В отказе от сигарет вижу только плюсы.
Открылась огромная гамма вкусов, старые, знакомые блюда раскрываются в большей гамме вкусов и послевкусий.
(у этого есть и минусы, набрал 15 кг.) :)
Начал более остро ощущать запахи, весной особенно приятно.
В общем, бросить курить легко. Нужно просто взять и бросить.
Сложнее найти замену сигаретам, особенно, когда есть куча свободного времени.

_________________
Всё вышесказанное исключительно МОЁ ЛИЧНОЕ МНЕНИЕ, действуя по моим советам Вы поступаете на свой страх и риск.
Всегда действуйте по рекомендациям завода производителя!
И будет Вам счастье.
Мы идем другим путём, нам не чужды опыты и эксперименты.

Вот как раз его и покуриваю

То есть сперва перешли с обычных на электронные, а уже через неделю и электронные бросили?